






10,00 €

Inspiriert von Candy Colors für Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und pure Freude an Bewegung.
Du willst twerken lernen, aber weißt nicht, wo du startest? In 26 Minuten zeigt dir Sophia Warm-up, Isolation und die ersten Moves – ehrlich, liebevoll und mit frechem Vibe. Kein Studio, kein Druck: nur du, dein Wohnzimmer und ein Booty, der endlich sprechen lernt.
Smartes Warm-up für Hüfte & Beine
Isolation & Control (Glutes, Hips, Core)
Erste Twerk-Moves Schritt für Schritt
Cooldown & Stretch
Perfekt, um Confidence aufzubauen.
TwerXout Basics
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Du willst twerken lernen, aber weißt nicht, wo du startest? In 26 Minuten zeigt dir Sophia Warm-up, Isolation und die ersten Moves – ehrlich, liebevoll und mit frechem Vibe. Kein Studio, kein Druck: nur du, dein Wohnzimmer und ein Booty, der endlich sprechen lernt.
start moving your pretty peach
